Letní číslo právě vychází

Milé čtenářky, milí čtenáři,

léto se nám překulilo do své druhé poloviny a my doufáme, že si měsíce plné sluníčka užíváte příjemně a podle svých představ. Pravdou ale je, že letní horka dokážou být leckdy úmorná. Nezapomínejte proto na pitný režim, který je v tomto období dvojnásob důležitý. V rubrice Rádce najdete tipy na bylinkové osvěžení, které teď přijde víc než vhod. Osvěžení a vzpruhu si však zaslouží i naše duše. O tom, co jí udělá radost, se dočtete v článku o přírodních antidepresivech na straně 10-11, a kdyby ani to nestačilo, svěřte se do péče opeřených zpěváčků, kteří v tomto ohledu patří mezi ty největší experty. Jak probíhá ornitoterapie v praxi, se dozvíte na straně 16-17. Milujete procházky přírodou? Pak byste měli myslet také na prevenci proti klíšťatům, která mohou přenášet závažná onemocnění. Rady a doporučení, jak se chránit, najdete na straně 8-9. A když bude vedro za oknem neúnosné, zůstaňte raději pěkně doma v chládku a pobavte se s našimi kvízy a hádankami.

Za redakci SENIOR Magazínu vám přejeme krásné léto.